祛除眼疲劳的花茶

古人道:木樨、茉莉、玫瑰、蔷薇、蕙兰、莲桔、栀子、梅花皆可作茶,诸花开放,摘其半含半放,蕊之香气全者,量其茶叶多少,扎花为拌。喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势,众多爱美人士的首选。对于长期坐着电脑前奋战的白领们来说,眼睛酸涩时来杯清香四溢的花茶,则是一件惬意的事情。

每一种花都有自己的药性,花得生活环境不同,自然品性也不同。本文介绍几种常用缓解眼睛疲劳的食物--花茶。

一、甘菊

甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。

二、素馨花

素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。

三、决明子

决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。

四、菊花

菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。

五、玫瑰花

玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效。

六、甘草

甘草性寒,但是能够解毒,能够清除体内毒素,有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好。

七、桂花

桂花能够养生润肺,对皮肤有美白滋润的功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

相关文章

四个方法可有效消除眼疲劳

莎普爱思:国家驰名的眼药品牌

IT族护眼睛必知道的六个小常识

家用瓷砖太亮易导致白内障

“针眼”缠身怎么办

警惕八种情况不宜戴隐形眼镜

四小妙招拯救你的“屏幕眼”

上班族护眼的4大方法

保养眼睛不仅仅是吃胡萝卜

经常听音乐可以帮助治疗近视眼

有黑眼圈怎么办 如何消除黑眼圈

如何选择合适的眼药水?

有效缓解眼疲劳的四种按摩方法

开封眼药水使用不要超过一个月

大蒜吃太多对眼睛有害

专家告诉你 吃什么对眼睛好

想要眼睛好 少吃这些食物

近视眼恢复视力的简单方法

保护宝宝眼睛该怎么做

多晒太阳也可以预防近视