三个美白小秘诀让你变身白雪公主

三个美白小秘诀让你变身白雪公主


现在大部分女性都以白为美,希望拥有和白雪公主一样清透无暇的雪白肌肤。最初大家只是一味的美白,但肌肤的无暇透明感逐渐成为女性追求的最终目标。

据日本Livedoor新闻网报道,要想肌肤变白,有三个美白小秘诀!

洁白肌肤无需褐斑?多吃富含维C的食物

脸上如果出现褐斑,是很难消除的。有人会用激光或带有美白成分的化妆品来尝试消除脸上的褐斑,但首先要做的应该是防止长出新褐斑。这需要从肌肤内外同时进行保养。

维他命C具有美白效果。在肌肤遇到紫外线时,维C能防止黑色素的生成,因此维C也能有效防止长褐斑。此外,有些维他命或营养品摄入过多时会对身体有害,需要适量服用。但由于维C是水溶性维他命,摄取过量的部分会随尿液排出,所以无论摄入多少维C都没有坏处。

蔬菜和水果都富含维C,但高温会破坏维C的营养成分,所以比起需要烹调的蔬菜,能生吃的水果是更好的选择。早晨吃点水果,是有效防止白天紫外线伤害的良策。富含维C的水果包括草莓、猕猴桃、柠檬等。

预防色素沉着,卸妆很关键

卸妆不完全导致的色素沉着也会引起褐斑。不卸妆就睡觉的话,色素会残留在肌肤上。并且,本以为自己卸好了妆,但还是有化妆品残留在肌肤上的情况也很常见。所以必须做足功课,保证卸妆彻底。

彻底卸妆秘诀在于使用足量的卸妆油和洗面奶。尤其是卸妆油,在脸上涂满卸妆油才能在短时间内,保证脸上的化妆品卸干净,并且减少不必要的摩擦。使用洗面奶时最好先充分发泡,用泡沫来洗净脸上的污垢和化妆品。

用防晒霜来防止褐斑

上面提到紫外线是褐斑的成因之一,所以防晒霜是必不可少的。虽然粉底液和妆前乳有防晒功能,但也不能疏忽大意,还需要单独使用防晒霜。

防晒霜要尽量买优质产品。因为防晒霜对于长期呵护肌肤有很大的作用,非常的具有投资价值!

想拥有无暇的雪白肌肤,则需从预防阶段做起。养成良好的美白习惯,你也能成为白皙美人!

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